Úvod

__

Plikace žaludku (angl. laparoscopic greater curvature plication - LGCP) je laparoskopický chirurgický zákrok, který se provádí v celkové anestézii. Cílem operace je snížení objemu žaludku. V podstatě se jedná zanoření části stěny velké křiviny pomocí nevstřebatelných stehů. Při tomto zákroku se žádná část žaludku neodstraňuje (neresekuje) a orgán tedy zůstává celý. Snížení objemu žaludku a tím i jeho roztažnosti má za následek i zmenšení produkce gastrointestinálních (žaludečně-střevních) hormonů zodpovědných za pocit hladu.

Je 15. srpna. Po osmi hodinách v práci s bolavou hlavou se rozhoduji jít na nákup. Nasedám do auta a už příjezd na parkoviště mě utvrzuje, že to právě dnes není nejlepší nápad. Všude mnoho aut, skoro by se dalo říct, že na hlavním tahu, kudy odjíždí auta je kolona. Přednost zprava? Ale kdeže!

___

___

___

___

___

___

5-9 hodin denně sedíme u počítače, a to neblaze působí na bederní páteř. Pro prevenci bolestí nebo dokonce výhřezu ploténky byste měli každých 15 minut změnit polohu, při sezení se také můžete vrtět. Jednou za hodinu se pořádně protáhněte, snížíte tím,napětí. Během práce si pravidelně dopřávejte přestávky a udělejte pár kroků,

___

___

Jednou jsem byla v domově důchodců na přednášce, v níž lékař řekl toto: „Čím více si navyknete na projímadla, tím horší bude vaše stolice! Mimoto v důsledku stálého odhleňování zeslábne stěna střeva.“ Snažte se udržovat v pořádku své trávení tím způsobem, že při každém jídle sníte tři polévkové lžíce lněného semene s trochou vody. Dobře účinkuje i následující recept: na noc se namočí do studené vody fíky a švestky.

___

___

Při zánětu nehtového lůžka se dá na noc do studené vody 50 g slézu, před spaním si pak uděláme s výluhem koupel nohou. Voda je ohřátá, koupel dvacetiminutová. Vodu můžeme ještě dvakrát i třikrát použít. Zanícené nehtové lůžko se natře mastí z měsíčku a přiložíme obklad ze švédských kapek.

___

___